睡眠と運動の鶏と卵 運動の予定がある事で早く寝る 運動することで疲れて早く寝る 運動でリフレッシュ、ストレス減、睡眠の質アップ 良い睡眠→体力、気力アップ→運動増 運動が先か睡眠が先か 最初の睡眠はいつ？ 最初の運動はいつ？
「基準を上げろ」——自己啓発本で耳にタコができるほど出てくる言葉だ。 正直、聞き飽きている。だが、それでも引っかかるのは、この言葉が本当に効く場面があるからだと思う。 「基準を上げる」って、何を上げるのか 例え話から入ろう。 野球のピッチャーで…
停滞、もどかしさ 要求に対する、結果の差分 → 成長の余地 具体的には？ 設計のレビュー 設計 → 書籍での体系的な学習が必要かも 基本原則 Kindleをいかに読むか import 習慣化メソッド 毎朝MacBookを開いたら ボトムアップ的成長とトップダウン的成長？ htt…
かっこいい ロジック 本日 エッセンシャル それがないと成り立たないもの 論理 https://x.com/i/spaces/1OwxWXYqyPMKQ 最高だった。話し方言葉のチョイスがスマートであごがれる かなれるかというと 思い少しハチャメチャで行きたい 両面性 その時々 迷いの…
紙に書く 整理する 少しずつ 自分で評価 感謝して自立 夢 目標 地道な努力 努力の娯楽化 ワクワク 上達 上達スキル 会話 5w1h 感情 よし 何をしたら自分が楽になるか 楽しくなるか お金は必要なのか オートキャッシュフローをつくる 知識と実践 24 hour 前進…
紙に書く 整理する 少しずつ 自分で評価 感謝して自立 夢 目標 地道な努力 努力の娯楽化 ワクワク 上達 上達スキル 会話 5w1h 感情 よし
紙に書く 整理する 少しずつ 自分で評価 感謝して自立 夢 目標 地道な努力 努力の娯楽化 ワクワク 上達 上達スキル 会話 5w1h 感情 よし
プレッシャーの中で →良いプレッシャー？ まず報告 →楽になる →コミット力も上げる 話し方 説明 → 習慣化 ボックスを用意 結論から 頭のいい人が話す前に考えていること は 仮説で質問を深める 睡眠は命 →明日を左右する 人生の難易度を上げる どんなゲーム…
コントローラブル度 送金どうしよう…
昨日でっかいクモが現れた お腹に白いのがついてるなと思っていたらどうやらそれが卵のようで、小さいクモがそこから出てきていた。 己の弱さを知り、高みを目指す そのための1日、7月にする 野球を遠ざけている それでも大谷翔平は見てしまう とはいえ野球…
tmuxは使いこなせてないがClaudeCodeとは相性が良いらしい なんで？ → --resume git worktreeは使ってる taskmaster mcpで入れたけど動作しない… mizchiさんのorchestratorコマンドを使わせていただくか 並列、直列 依存性の整理が大事？ .env周りとawsのユ…
https://x.com/itoi_shigesato/status/1931609351166517312?t=abprN-gXns9aiJKTaYbs4w&s=19 やってみた 以下回答 gemini-2.5-pro-preview-06-05 承知いたしました。面白い試みですね。では、この遊びに乗って、私が私自身に、今いちばんしてみたい質問を投げ…
以上
人間関係自己開示が大事とよく耳にするようになった今日この頃 ここに私が会話が苦手な（特に複数人 一つの要因がありそうだ。 ひとはよくわからない人とは会話しづらいらしい（笑） 私はよくわからん人として生きたいと考えている部分があると思う 矛盾して…
作る イメージ 土壌から
くらいやってくれんと追いつかん 否
怠惰を落としていく 自分の人生から すると自由の価値が上がる かもしれない
loop rooCode, cline, deepSearch as a tool Orchestrator of cline GPRO for novel right brain fx, system, novel and ...
つまりはその人の行動 そして目的 この意味で、信頼されたいなら行動やビジョン的なものを公開しないとだめなのでは？ という仮説 信頼されたほうが良いかは時と場合による🌉
さらば青春の光（はまった） 朝倉海 ソファ CS, 日本シリーズから兆候あった 目標 Youtubeチャンネル 10個運用 AAサイト運営 想定して前進していく 環境を整える 潜在意識 禁止 ソファに座ること 一人の時の
未来の どのスパンで 向きは合っているか 自分がやらなくて良いことではないか
一緒に何か企画する作る そんな生活に近づいていこうと思った
ドキュメントは、エンベッティングして、インデックスして（ワンコマンドで） 要望駆動 要件定義 実装 テスト書く DBマイグレーション コンパイルエラー無くすサイクル テスト通過させるサイクル 要件満たしてるか テスト漏れないか プッシュ E2Eテスト？ デ…
人が心から楽しそうにしているのを見ると、その人のこといいな、とかファンになったり、好きになったりする傾向があることに気づいたんですが、これって私だけなんかな？ しゃべくりのゲスト に毎回恋する時期があった記憶。 YouTuberは自身が楽しそうにやっ…
生存期間の面白さ、またそれを知覚する能力の最大化 ⇣ 自分でコントロール可能な生産能力の最大化 ⇣ 開発システムの開発 - 量 - スピード - 質 - バグの少なさ - リカバリー 現状のプラクティス v0 Cursor claude-dev? 研究 ループ設計（広く） 永続化 アル…
読んだ Audibleで梯谷 幸司のなぜかうまくいく人のすごい無意識を聴こう。https://www.audible.co.jp/pd/B085T7CMPJ?source_code=ASSOR150021921000V 課題（再掲） ゴールの解像度 ビジョンが明確で、そのためにやることも明確 毎日のやることがそのゴールに…
Dify どっちがいいん 結論 どっちでもいいから やれ（自分へ）
このシステムはAIで作りたい（作る）けど、作るためのマインドセット、スキルセット、スケジュールの整備が大事でありレバレッジだなとも思う。 （レバレッジに取り憑かれている） なぜなら、自動で動き続けてくれるシステムこそがレバレッジだとして、この…
2024/09/13 レバレッジが重要単語です 昔から大事だったと思うけど、ときは大生成AI時代 自分が考えるレバレッジは、全自動、自律強化あたり 価値を生むプロセスを自動化する。自律強化する。 それが技術的に可能になった時代。 とはいえ、まだまだ技術力が…
ふーしんどい 原因 風邪 本業（実装、というか設計でハマっている） やることいっぱい 睡眠不足 皿洗い 解決策 仕事の進め方 マニャーナの法則を習得しようと思っている なぜやるか、やっているかを意識する（目的） 原因、どこまでやるか、いつまでにやるか…
